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延迟喷雾使用后的快速恢复方法：
如果使用延迟喷雾后出现不适或需要快速恢复，可以通过以下几种方法来减轻效果并恢复正常：
清洗下体：立即用温水清洗下体，帮助去除喷雾残留，减少对皮肤的刺激和药物的吸收。避免使用肥皂或过于刺激的清洁产品。
休息和放松：停止任何性行为活动，让身体自然恢复。深呼吸、放松，避免过度焦虑，以免影响恢复过程。
饮用水：保持水分充足，喝一些清水有助于加速体内物质的代谢，帮助药物从体内排出。
使用温和的润滑剂：如果因为喷雾导致下体感觉干涩，可以选择使用不含刺激成分的润滑剂，帮助恢复舒适感。
等待自然消退：喷雾的效果通常会在30分钟到1小时内自然消退。耐心等待并避免过度干预，因为药物的效果通常不需要太长时间就会自行恢复。
如果恢复过程中仍感到不适或延迟效果较长，建议及时咨询医生，以确保安全。
