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一般来说，男人的性生活能力会随着年龄的增长而逐渐下降，但并没有一个绝对的年龄界限。大部分男性的性生活质量通常在40岁左右开始出现变化，尤其是一些生理上的变化，如睾酮水平的下降和性功能的逐渐减弱。50岁以后，部分男性可能会出现勃起功能障碍等问题，但这并不是所有男性的必然经历。
健康的生活方式（如合理饮食、适度运动、保持良好的心理状态）对延缓性功能衰退有很大的帮助。科学研究表明，男性即使到了60岁及以上，仍有可能保持良好的性生活，只要身体健康并保持积极的生活态度。个体差异也很大，有些男性在年长时性生活依然活跃，而有些则可能较早出现性功能下降。因此，性生活的持续时间不仅仅取决于年龄，更与健康状况和生活习惯密切相关。
