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对于“男人行房时间短该如何延长”这一问题，以下是一些常见的解决方法：
心理调整：性行为的时间短常常与心理因素密切相关，紧张、焦虑等情绪容易导致过早射精。可以通过放松心态，避免过度焦虑来改善。
锻炼控制：通过凯格尔运动（盆底肌肉锻炼）可以增强对射精的控制力。定期进行这种锻炼，有助于提高耐力和延长行房时间。
使用延时产品：市面上有一些延时喷雾或者延时套，使用这些产品能有效延缓射精，帮助延长时间。
改变姿势：在性行为中，改变姿势可以帮助延长时间。例如，尝试在男性处于较为轻松的状态时控制节奏，避免过度兴奋。
调整生活习惯：规律作息、避免过度疲劳、健康饮食等有助于提高身体状态，从而延长性生活的时间。
医学治疗：如果情况严重，可以寻求专业医生的帮助，进行药物治疗或心理咨询，以更有效地解决问题。
通过以上方式，可以逐步改善行房时间短的问题，提升性生活质量。
