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要延长时间，常见的中药有一些可以调节身体机能、增强耐力和改善血液循环的作用。以下是一些有助于延时的中药：
枸杞子：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。长期服用枸杞能提高体力，增强免疫力，对于改善性功能、延长时间有一定的帮助。
人参：人参具有补气养阴、增强体力的作用。它能帮助改善疲劳，增强身体的耐力，也能提高性功能。
淫羊藿：淫羊藿在传统中医学中被认为是补肾壮阳的良药，常用于治疗阳痿、早泄等症状，对于延时有一定的辅助效果。
海狗肾：海狗肾含有丰富的蛋白质和微量元素，具有补肾壮阳的作用，能改善男性性功能，延缓时间。
杜仲：杜仲有补肝肾、强筋骨的作用，有助于提高男性的性能力，延长时间。
但需要注意的是，中药虽有一定的保健作用，但每个人的身体状况不同，使用时应根据个人体质、情况调整，并且最好在中医师指导下使用。
