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夫妻生活时间短可能与多种因素有关，如心理压力、身体疲劳、生活方式不健康等。针对这一问题，可以从以下几个方面进行调理：
改善心理状态：焦虑和压力是影响夫妻生活时间的常见原因。可以通过放松身心、沟通增进感情，缓解紧张情绪，增强自信。
合理饮食：保证充足的营养，尤其是锌、硒等微量元素的摄入，有助于提高性功能。建议增加蛋白质、维生素B和C的食物，如坚果、海鲜、蔬菜等。
规律作息：保证充足的睡眠，避免过度疲劳。过度疲劳会降低身体的性欲和耐力，影响性生活的质量和时长。
增加运动量：适量的运动可以增强身体的耐力，改善血液循环，促进性激素的分泌，有助于延长夫妻生活的时间。
避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟会对性功能产生负面影响，适度饮酒并保持健康的生活方式，能够帮助提高性生活质量。
通过上述调理方法，夫妻生活时间短的问题可以得到有效改善。如果问题持续，建议咨询专业医生进行检查和治疗。
