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性生活的持续时间因人而异，但通常情况下，性生活的正常时长没有固定标准。根据一些研究，多数夫妻的性生活持续时间大约为5到7分钟，这是指从插入到射精的时间。对于一些人来说，持续时间较短可能是正常的，而对于其他人，可能会持续更长时间，甚至达到20分钟或更久。
性生活的质量远比时长更为重要，双方的满意度、情感连接以及身体健康都在性生活中起着关键作用。如果性生活时间较短且双方都满意，通常没有问题。反之，如果其中一方或双方感到不满，可能需要通过沟通、放松或专业帮助来改善。
总体来说，没有一个“正常”时长适用于所有人，最重要的是找到适合自己和伴侣的节奏，确保双方的需求和期望得到满足。
