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在选择阴道润滑剂时，最重要的是选择成分温和、无刺激的产品。常见的润滑剂类型包括水基润滑剂、硅基润滑剂和油基润滑剂。
水基润滑剂是最常见的选择，适用于大多数人群，因其不含油脂，使用后容易清洗，且不容易引起过敏或刺激。此类润滑剂适合与避孕套一起使用，不会破坏避孕套的材料。
硅基润滑剂则具有更长的持久性，适合需要较长时间润滑的情况，如长时间性行为或水中活动。它不容易被水洗掉，提供更持久的润滑效果，但可能不适合与硅胶类玩具一起使用。
油基润滑剂虽然润滑效果较好，但容易引起避孕套破裂，且不易清洗，可能导致卫生问题，因此一般不建议用于常规性生活中。
水基润滑剂是最为推荐的选择，既安全又适合日常使用。使用时，最好选择无香料、无酒精添加的产品，以避免刺激阴道的敏感部位。
