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长期没有性生活可能会对身体和心理产生一定的影响。生理方面，长期缺乏性生活可能导致性欲下降，甚至影响性功能，出现勃起障碍或性欲减退等问题。性生活的缺乏也可能导致激素水平的变化，尤其是睾酮等激素水平可能会有所下降，从而影响身体健康和情绪状态。
心理方面，长期没有性生活可能导致情绪低落、焦虑或抑郁。人类是社会性动物，性生活是亲密关系的一部分，缺乏这种亲密接触可能导致孤独感加剧，影响心理健康。长期的性压抑可能使人感到焦虑或困惑，甚至影响人际关系和自信心。
没有性生活还可能影响免疫系统的功能，因为性生活有助于释放一些有益的生物化学物质，维持身体的免疫力。
虽然每个人的需求不同，但长期缺乏性生活可能带来身体和心理上的不良影响，适当的性生活对于身心健康是有益的。
