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在选择适合的润滑油时，水基润滑油是最常见且安全的选择。它的特点是不含油脂，不易堵塞毛孔，易于清洗，适用于大多数人群和情境。水基润滑油的pH值通常接近人体自然的酸碱度，不容易引发过敏或刺激，适合敏感皮肤的人使用。
另一种常见的润滑油是硅基润滑油，其主要优点是长时间保持润滑效果，不容易被水洗掉，适用于水中使用。但它的清洁相对麻烦，可能对某些材质的性玩具有损伤。
如果你关注成分的天然性，植物基润滑油是一个不错的选择，它通常由天然植物提取物制成，无化学添加剂，更加温和。
不管选择哪种润滑油，避免含有香料、糖分或其他刺激成分的润滑油，因为这些成分可能导致不适或感染。如果有特别的皮肤问题或健康问题，建议咨询医生选择合适的产品。
