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人体润滑剂是一种用于减少摩擦、提高舒适度的产品，常用于性行为或医疗需要。它可以有效减轻因干燥或不适引起的不适感，增加愉悦度。常见的润滑剂有水基、油基和硅基三种类型。
水基润滑剂是最常见的，易于清洗，不会对避孕套造成损害，适合大部分人使用。油基润滑剂通常更持久，但不适用于乳胶避孕套，因为它可能导致避孕套破裂。硅基润滑剂则具有更强的持久性，适合水下使用，但同样不适用于乳胶避孕套。
选择润滑剂时，应该根据个人需求选择合适的类型。要避免使用含有香料、酒精或其他刺激性成分的润滑剂，以免引发过敏反应。
人体润滑剂能够有效改善干涩、摩擦等问题，提高舒适度，但在使用时需要注意成分和适用情况，以确保安全和舒适。
