1. 选择合适的润滑剂类型
应根据自身需求选择水基、硅基或油基润滑剂。水基润滑剂通用于任何情况,易清洗,安全性高;硅基润滑剂持久性更强,适合水中或长时间使用;油基润滑剂适合按摩或特定应用,但不兼容安全套。
2. 使用前的准备工作
在开始前,将润滑剂倒在干净的手指或直接涂抹在需要润滑的部位。确保手部清洁,避免感染。
3. 正确的使用步骤
取适量润滑剂在阴道口或阴茎上,用指尖轻柔按摩,使润滑剂均匀分布。根据需要可多次补充,但避免用量过多以免影响体验。
4. 使用注意事项
避免与乳胶安全套长期接触时使用油基润滑剂,以免造成安全套损坏。敏感肌肤者应选择过敏测试,避免出现不适反应。如出现不适应立即停止使用并就医。
5. 使用后处理
润滑剂用后无需特殊清洗,其余部分可用温水轻轻清洁,保持私密部位干净。