男性同房时间短还很软

男性同房时间短且勃起不坚硬，通常可能与以下几个因素有关：

1. 心理因素：压力、焦虑或过度的紧张情绪可能导致男性在性生活中表现不佳。例如，害怕表现不理想或对性功能的过度担忧，容易引发性功能障碍。

2. 生理问题：如勃起功能障碍、早泄或激素水平不平衡等问题，可能导致同房时间短和勃起不坚硬。特别是雄性激素水平低或血液循环不畅时，都会影响到性功能的表现。

3. 生活习惯：不健康的生活习惯，如吸烟、酗酒、缺乏锻炼等，都会影响男性的性功能。长期的生活压力和不规律作息也可能导致体力下降，进而影响性能力。

4. 年龄因素：随着年龄的增长，男性的性功能自然会有所下降。勃起问题和性欲减退是中老年男性常见的现象。

建议：针对这种情况，可以通过放松心态、增加锻炼、保持规律的作息，甚至寻求专业医生的帮助，进行心理疏导和生理检查，从而找到更有效的解决方案。