男士性生活时间短暂

男士性生活时间短暂是很多男性在性生活中常遇到的问题，通常指的是性行为持续时间较短，导致双方未能达到满意的性满足。性生活时间短暂的原因可能涉及生理和心理因素，如：生理因素包括早泄、勃起功能障碍、荷尔蒙水平变化等，而心理因素如焦虑、压力、过度紧张或性生活不和谐等也会影响性表现。

改善性生活时间短暂的方法包括：1. 进行生理检查，排除可能的健康问题，如激素失衡、前列腺疾病等。2. 加强心理调适，如减轻压力、避免焦虑，保持放松心态。3. 调整性生活方式，如采取间歇性性行为、改变体位或使用延时产品等。4. 增加性生活中的沟通与亲密感，改善伴侣间的情感互动，提升性满足感。

如果问题持续存在，建议寻求专业医生或性健康专家的帮助，通过专业治疗或心理辅导来解决问题。