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锁精环的正确佩戴位置通常在阴茎根部或阴茎与睾丸的基部周围，以实现适度的血流受限并维持佩戴安全。选用合适内径、可调节的产品，佩戴前应清洁并涂少量润滑剂，避免使用时感觉刺痛或麻木。
1、正确的基本定位
将环放在阴茎根部，紧贴根部皮肤但不压迫阴茎根静脉。避免环绕整个阴茎头或包裹过紧导致循环受限。
2、可选的双环/附加环
部分产品带有双环，一个用于阴茎基部，一个用于睾丸根部，使用时确保两端拉力均衡，避免一个环过紧另一个过松。
3、佩戴时的注意事项
佩戴时间不宜过长，初次尝试从5-10分钟开始，若出现发麻、苍白、疼痛应立即取下。使用清洁的润滑剂，使用前后清洁并自然晾干。
4、选购与尺码
以圈内径与阴茎周长相匹配为目标，若无精准尺码，优先选择可调整、带有安全扣的型号；避免强行拉伸旧环。
