延时膏真的有用吗

延时膏对部分男性有延迟射精的帮助，但效果因人而异，且需正确使用以降低副作用。

1、作用原理

常含局部麻醉成分，通过降低龟头敏感度实现短时延迟；通常需等待2-15分钟再性交。

2、证据与有效性

临床证据显示平均有延时作用，但个体差异大，部分人仅有轻微改善，且研究质量参差。

3、使用方法与注意

薄涂龟头，避开尿道口，涂抹后等待5-15分钟再接触性行为；避免与避孕套长时间接触，若刺激应停用。

4、安全与风险

常见副作用为局部刺痛、发红、过敏；如对成分过敏、皮肤病、性伴侣过敏要谨慎使用，必要时就医。