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1. 水性润滑剂
水性润滑剂是最常用也是最安全的选择，兼容安全，易清洗，不会损伤避孕套或成人用品，适合敏感肤质。由于易干，使用时可能需要频繁补充。
2. 硅基润滑剂
硅基润滑剂持久度更高，不易干燥，适合需要长时间使用的场景或水中。硅基不会被水冲掉，但不宜与硅胶成人用品一起使用，以避免导致材质损伤。
3. 油性润滑剂
油性润滑剂如矿物油或植物油，润滑效果极佳，但可能破坏乳胶避孕套和某些材质的成人用品，不建议与这些产品配合使用。油性润滑剂洗后较难清洗，可能增加感染风险。
选择润滑剂时，应避免含有香料、香精或防腐剂的产品，以减少过敏和刺激。如有严重干涩，应考虑咨询医生了解是否存在激素水平变化或其他健康问题。
