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男人的性生活正常时长因人而异，通常没有固定的标准。 根据多项研究，性生活的时长一般指的是从插入开始到射精结束的时间。普遍认为，正常性生活的持续时间大约为5到7分钟，这是指从开始到射精的时间。
这个时间长度并不是衡量性生活质量的唯一标准。性生活的质量受很多因素影响，如情感连接、性健康、心理状态和生理状态等。有些男性可能性生活时间较短，另一些则可能较长，只要双方都感到满意和愉悦，时间的长短并不代表一切。
如果男性长期感到性生活过短或过长带来不适，或伴随有性功能问题，建议及时寻求医生或专业人士的建议。性生活的质量远比时间长短更为重要。
