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男人性生活时间短可能由多种因素引起，常见的原因包括心理压力、焦虑和紧张。这些情绪问题会影响男性的性功能，导致提前射精或无法持久。生理因素也可能是导致性生活时间短的原因之一，比如早泄、前列腺炎或激素水平失衡。这些疾病可能导致男性在性行为过程中难以控制射精时间。
生活习惯也会影响性生活的质量，过度饮酒、吸烟或缺乏运动都可能对性能力产生负面影响。年龄也是一个因素，随着年龄的增长，男性的性功能可能会逐渐减退，导致性生活时间缩短。
解决方法包括调节心态、放松情绪、避免过度焦虑，必要时可以寻求专业医生的帮助，进行检查和治疗。如果是由健康问题引起的，可以通过药物治疗或改善生活习惯来缓解症状。
