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夫妻生活时间变短可能是由于多种原因引起的，如压力、身体健康问题或生活习惯不良等。要改善这种情况，可以从以下几个方面着手：
保持良好的身体健康：饮食均衡、适量运动、保证充足的睡眠，这些都有助于提高体力和精力，进而改善性生活质量。
减轻压力和焦虑：工作或生活中的压力常常影响到性生活的持续时间。通过冥想、瑜伽等放松方式来缓解压力，可以有效改善性生活表现。
改善情感沟通：夫妻之间的情感联系和沟通至关重要。相互理解和支持，避免因情感疏远而导致性生活时间缩短。
寻求专业帮助：如果以上方法没有明显效果，建议咨询医生或性健康专家，检查是否有潜在的健康问题，如激素水平异常、性功能障碍等。
通过改善生活方式和情感联系，夫妻生活时间可以逐步恢复正常，并提升整体的性生活质量。
