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他达拉20毫克的药效通常可以持续24小时左右。根据药物的半衰期和人体吸收代谢的特点，服用20毫克的他达拉后，药效一般在服用后的30分钟至2小时内开始显现，最强效应通常出现在服用后的2小时内。此药物的作用时间较长，因此，通常情况下他达拉20毫克一次可以维持24小时的效果。
需要注意的是，药效的持续时间因个体差异而有所不同，如年龄、健康状况、用药的频率以及是否有其他药物的相互作用等，都可能影响他达拉的效果和持续时间。如果有需要长期使用或出现任何不适，建议咨询医生，避免自行调整剂量或服用频率。
