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老公房事时间太短的问题，可能涉及多种因素，如心理压力、身体健康或性生活习惯等。解决这一问题，可以尝试以下几个方法：
调整心理状态：过度焦虑或紧张可能会导致时间短。保持轻松、愉悦的心态，避免过度期待，能帮助延长时间。可以通过放松技巧、冥想等方式缓解压力。
增加前戏时间：前戏可以帮助放松身体，增加双方的情感交流，同时提高女性的兴奋度，使得整体过程更加顺畅。
尝试控制技巧：比如“暂停-挤压法”或“开始-停止法”等，通过在接近高潮时暂停或改变动作，来延迟射精。
改善生活方式：均衡饮食、规律作息、适当运动等都能增强身体健康，提高耐力。避免过度饮酒或吸烟，这些行为可能会影响性能力。
就医咨询：如果通过调整生活方式和技巧无法改善，建议寻求专业医生的帮助，排除是否存在健康问题，如早泄、激素失调等。
综合以上方法，通过心理调整、技巧训练和身体调理，可以有效延长性生活时间。
