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“房事时总是硬不起来”可能是由多种因素引起的，以下是几个常见原因：
心理因素：压力、焦虑、紧张、抑郁等心理问题可能导致性功能障碍。长期的心理压力会影响到性欲和性反应，造成勃起困难。
生理因素：血液循环不畅、内分泌失调、激素水平异常等生理问题可能是造成勃起困难的直接原因。比如，心血管疾病、高血压、糖尿病等都可能影响到血流，导致勃起困难。
生活习惯：不健康的生活方式，如吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、饮食不均衡等，都可能对性功能造成不利影响。
年龄因素：随着年龄增长，男性体内的睾酮水平逐渐下降，也可能出现勃起困难的现象。
如果问题持续存在，建议及时寻求专业医生的帮助，进行相关的检查和诊断，找到具体原因后进行针对性治疗。
